هي رقية الأقدام أسلوبًا فعالة للحد مشكلة الألم والتصلب في الأقدام . تساعد هذه التقنية بـ تعزيز حركة الدموية https://youtu.be/gw50yobpoH0?si=ibKPRJpDF4b28uim