Nuestros pensamientos negativos suelen ser alimentados por nuestro crítico interno. Es importante aprender a cuestionar y desafiar estos pensamientos irracionales y autocríticos. Pregunta a tu crítico interno: ¿Esta crítica es justa y objetiva? En conjunto, representan la manera de percibir al mundo y el entorno en el que nos desenvolvemos; https://pensamientosnegativos97520.blogprodesign.com/56748998/como-silenciar-el-critico-interno-options