Establece límites sanos: Aprende a sostener «no» cuando sea necesario y a priorizar tu bienestar. Establecer límites sanos con los demás te ayudará a proteger tu autoestima y a nutrir relaciones saludables. Una de las mayores barreras para el amor propio y la confianza corporal es el diálogo interno https://alexissizpb.amoblog.com/cómo-superar-el-miedo-al-compromiso-no-hay-más-de-un-misterio-54263564