Es posible que desee considerar agregar una nueva tarea a su carga de trabajo en lugar de varias a la vez. Una vez que se sienta cómodo, puede considerar agregar otro. four. Practicar la autocompasión Descripción: Implica negar o minimizar las emociones, a menudo como mecanismo de defensa para https://tarot-bizum56777.dbblog.net/5700188/details-fiction-and-relaciones-frustradas