La atención plena, también conocida como mindfulness, es una técnica que puede ayudarnos a estar presentes en el momento y liberarnos de los pensamientos y emociones relacionados con el pasado. El único maestro que he conocido ha sido el sufrimiento que desde siempre me ha acompañado, la alegría y https://tarotbizum21874.topbloghub.com/38462273/a-review-of-técnicas-para-superar-una-ruptura-amorosa