طرز تهیه کاپ کیک نارگیلی ساده نرم و پف‌ دار با طعمی خاص و متفاوت خیار حاوی آنتی‌ اکسیدان‌ های زیادی از جمله ویتامین C، بتاکاروتن، منگنز و کلی آنتی‌ اکسیدان دیگر مانند کرستین، اپی‌ ژنین، لوتئولین و غیره می‌ باشد تغذیه خیار چنبر سلامت پزشکی خواص مواد غذایی خواص https://eduardo2x25r.blogrenanda.com/37630612/5-simple-statements-about-خواص-خیار-explained