فحص أي حالات صحية مزمنة، مثل: مرض السكري، وارتفاع ضغط الدم التي عانيت منها أثناء الحمل فمثلًا إذا كنت مصابة بسكري الحمل، فقد يقوم طبيبك بإجراء اختبار غلوكوز الدم للتحقق من نسبة السكر في الدم. شرب كمية وافرة من الماء للإبقاء على الجسم بحالته الرطبة. ويُطلق على هذه الحالة الاحتقان. https://blog.emiratesnoor.com/2024/07/postpartum-weight-care.html