Pilates matları, pilates antrenmanlarında elzem bir ekipman olarak önmıza çıkar. Bu özel matlar, pilates pratiğinde rahatlık ve takviye esenlayarak egzersizlerin etkinliğini arttırır. Peki, farklı pilates matları nelerdir ve özellikleri nelerdir? Gel, yan yana ayyaşfedelim! Yoga Matları: Umumiyetle pilates matı olarak da kullanılan yoga matları, kaymaz yüzeyleri ve belli belirsiz kuru... https://reidtgpwb.losblogos.com/26529237/pilates-topları