คุณต้อง จำกัด การบริโภค ของอาหารแปรรูป สุดขีด และ เครื่องดื่ม เช่น หวาน น้ำอัดลม และซีเรียลที่มีน้ำตาล แต่นั่นไม่ได้ necessarily หมายถึง ที่คุณ' ve got เพื่อ กำจัด สิ่งนี้ จากของคุณ การควบคุมอาหาร เหนือกว่า โปรตีน การกลืนกิน อาจ ปรับปรุง การเผาผลาญของคุณ ค่าธรรมเนียม — หรือแคลอรี่ เผาผลาญ — ในขณะที่ สร้าง คุณรู้สึกจริงๆ ทั้งหมด มัน สามารถด้วย ย่อ ความอยาก และของคุณด้วย ปรารถนา ของว่าง... https://dallas320p4.wikinarration.com/6007852/เคร_องนวดส_วนต_วร_ปไข_ของ_lelo_สำหร_บผ_หญ_ง_ต_วเล_อก