الباحثون موضع أن التدليك خفض الالتهاب وكتلة العضلات الضرر، وهي تحسن التعافي.|{قبل|قبل|قبل|قبل|في قبل|مباشرة قبل التدليك، سوف يقوم معالج التدليك الخاص بك بـ التحدث إليك حول دقيق مناطق ألم في جسدك. هي ربما أيضًا طلب حول أي الحوادث أو البقع تريد لتجنب {أثناء|طوال|خلال|مدة|من خلال|التدليك.|يحفز علم المنعكسات الخرائط الانعكاسية فوق الأصابع، https://rape-massage.xyz/gwangju-massage