{الكثير منا يكتسب أنفاسًا ضحلة ولا بشكل ملحوظ صدق حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا الجهاز التنفسي التمارين، تسمى البراناياما، الهدف الإشعار على التنفس وتثقيف طرق إلى التفكير المزيد من الأنفاس، مما يفيد الكامل النظام.|يمكنك التجربة تحسين عقلي وجسدي الحيوية، رفعة في اليقظة والحماس، وأقل مدمرة مشاعر بعد الدخول https://february-massage.cloud/gwangju-massage